Briser le tissu cicatriciel : méthodes et conseils pratiques
Le tissu cicatriciel, bien que faisant partie du processus naturel de guérison, peut parfois causer douleur et raideur en créant des adhérences. Heureusement, plusieurs techniques manuelles et exercices spécifiques peuvent aider à assouplir ces tissus et à les remodeler. Découvrez des méthodes efficaces à appliquer chez vous pour retrouver mobilité et confort.
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